تمارين الأنف والمعروفة أيضاً باسم التدريبات الرقمية للأنف بعد عملية تجميل الأنف الجراحية ، توميء إلى نصائح ما في أعقاب العملية الجراحية التي تشمل على تدليك عظام الأنف في أعقاب عملية تجميل الأنف أو عملية جراحية تجميل الأنف الثانوية.
- لن يوصى بالتمارين الأنفية سوى في مرضى الأنف الذين تعرضوا لكسر في عظام الأنف خلال عملية إرجاع الهيكلة.
- يشار إلى ذلك ايضا باسم قطع العظم نحو إرجاع وضع عظم الأنف أو تضييقه أو كليهما.
- من المعتاد أن يتم هذا عقب تصحيح تشوه التواء الأنف الهائل وفي الحالات التي يكون فيها الأنف ملتويا.
- كثيرا ما يتم فعل كسر العظم بسهولة لتضييق الأنف العريض خلال عملية جراحية تجميل الأنف.
- ذلك ما يلزم عليك معرفته عن تمارين الأنف في أعقاب عملية التجميل إذا قد قد قررت القيام بعملية مماثلة.
كيفية تطبيق تمارين الأنف عقب عملية التجميل:
يتم القيام بالتمرينات الأنفية للمساعدة في مبالغة تحديد الأنف خلال الاستشفاء من عملية تجميل الأنف.
- إذا تمت إرجاع تشكيل عظم الأنف كجزء من عمليةتجميل الأنف على نحو سليم، بعدها يتم وضع دعامة للأنف للمحافظة على العظام في موقعها الحديث.
- من المعتاد أن يتم إزاحة الدعامة الأنفية في أثناء 5-6 أيام.
- في أكثرية الحالات، تكون عظام الأنف في وضع جيد إلى حاجز ما في موضعها الحديث.
- ومع هذا، لأن العظام تم قطعها ونقلها بالكامل، فإنها لا تزال قابلة للحركة إبان 5-6 أيام من العملية الجراحية.
- بمجرد إزاحة الدعامة، فإن عظام الأنف تملك التمكن من التحرك أو الانحراف خارج المكان المطلوب.
- إذا تم هذا، فسيتوجه الأنف عادة باتجاه الرجوع إلى وضعه الأصلي. [ps2id id=’2′ target=”/]
- وتلك الحركة أو الانحراف من الممكن أن تتم في أي وقت عقب إزاحة الدعامة بحوالي 6-8 أسابيع من العملية الجراحية.
- تلك المرحلة المحددة بحوالي 6-8 أسابيع تحديدا لأن ذلك هو وسطي الوقت المستغرق قبل أن يندمج عظم الأنف ويشفى في مكانه الحديث.
مقرر العظام الأنفية:
- تُظهر مجموعة الرسومات التوضيحية الأتية ذلك المفهوم على نحو مرئي.
- بمجرد إزاحة الدعامة، من الممكن أن تنحدر عظام الأنف طفيفا. ذلك من الممكن أن يأتي ذلك على منحى واحد لاغير أو على كلا الجانبين.
- إذا قام الطبيب بتهجير العظم أو تغيير مقر العظم، ينحرف عظم الأنف بذلك الشكل لأنه يكون عائم نسبيا عقب القطع العظمي.
- بما أن تلك المساحة ايضا عرضة للتورم عقب العملية الجراحية، فقد ينجرف العظم إلى الخارج على طول النسيج المتورم المجاور.
بينما أن الدعامة توجد في موضعها، فإن العظم يكون مستقر نسبيا في موقعه. ولكن بمجرد أن يتم تثبيت القالب أو الشكل المفترض لهيكل الأنف، تكون الألياف الرخوة حرة وبالتالي تنتفخ طفيفا ومن الممكن أن يقع تأثيرها على المكان المطلوب للعظم. تلك الحالة المجتمعية ليست غير صحيح جراح تجميل الأنف، إنها بسهولة شيء من الممكن أن ينتج ذلك عقب ذلك النوع من عملية جراحية الأنف.
تكنولوجيا تمارين الأنف :
ومن أجل ذلك الاحتمال بالتحديد، يرجح أن يشاهد الطبيب مرضاه ممن قاموا بعمليات تجميل الأنف وعمليات إعادة نظر تجميل الأنف العديد من مرات في الأسابيع القليلة الأولى من عملية الشفاء. إن لم يتم ذلك، فإن العظم الأنفي قد ينجرف من منحى واحد أو كلا الجانبين ويبقى على وضعه للعديد من أسابيع أو أشهر قبل أن يكتشف أنه خارج المكان المحدد له.
تدريبات الأنف :
كما أشرنا بالأعلى، تكون بواسطة الضغط على العظم لإرجاع وضعه في المكان المطلوب. ويشار إليها كذلك باسم “تمارين الأنف الرقمية” نظرا لأنها تحدث عادة باستعمال الإبهام أو أي من الأصابع.
من الأجود أن يستعمل السقماء الإبهام لأن ذلك يتضمن على “مخدة” أضخم يمكن استعمالها للضغط على عظم الأنف بأمان.
كيف يتم هذا عادةً باستعمال الإبهام؟
على المنحى اليمين من الأنف، يقوم العليل باستعمال الإبهام اليمين للدفع على منحى الأنف. من الهام أن يتم تطبيق الضغط على عظم الأنف لاغير، وهو ما يقرب من الثلث العلوي لجسر الأنف ويحدث استعمال باطن الإبهام لتنفيذ الضغط باتجاه وسط الأنف.
- من الهام كذلك ألا تضغط على الكوبري الأنفي. حيث يتم الاحتفاظ بالإبهام أدنى الخط الأحمر الذي يوميء إلى المستوى الأفقي لظهر الأنف.
- إذا زاد الإبهام فوق الكوبري الأنفي، فيمكنه صرف عظام الأنف عن غير غاية.
- ومن الملحوظ أن حماية وحفظ الحال السليم للإبهام خلال تمارين الأنف أمر بالغ الضرورة لتحقيق نتائج عملية جراحية الأنف المرغوبة.
- عادة نحو الضغط على عظام الأنف، يلزم على السقماء الضغط بشدة كافية لاستحضار درجة محددة من الوجع.
- إن لم تقم بهذا، فأنت لست من المرجح عرضة لأي تحويل حقيقي في مقر العظم.
- نحن نوصي عادة السقماء بدفع الضغط إلى أدنى حيث تبقى نقطة الوجع، ثم الاستمرار في ذلك الموقف باستقرار لفترة دقيقة واحدة إلى حد ما. يلزم أن يتم ذلك التدريب في الوسطي 20-30 مرة على مدار اليوم.
- يلزم أن يتم ذلك النوع من التمارين الأنفية طول الوقت بالتزامن مع توصيات معينة من جراح تجميل الأنف
- في بعض مرضى عمليات تجميل الأنف، يلزم استعمال ضغط مكافئ على كلا الجانبين للمساعدة في إرجاع وضع عظام الأنف
- في حالات أخرى، قد يُحذر بفعل تمرينات ثنائية، على أن يكون الضغط أكثر على الأيسر أو الأيمن أو الضد. في غالبية الأحيان تكون التمارين لازمة لاغير على منحى واحد لاسترجاع التشابه المطلوب من الأنف.
إمتيازات القيام بتمارين أنفية:
إن النفع الهائلة للقيام بتمارين أنفية في أعقاب عملية تجميل الأنف أو عملية تجميل الأنف الثانوية هي أنه نستطيع ترقية النتائج الجراحية وتحقيق أفضل النتائج الجراحية الممكنة.
- كما نخبر مرضانا مدار الساعة، إرجاع تشكيل الأنف هو مشقة تعاوني بين جراح تجميل الوجه والمريض.
- نستطيع أن نقوم بأفضل عملية تجميل في الأنف خلال وجود العليل في حجرة العمليات، ولكن هناك الكثير من التغيرات التي يلزم حسابها عقب العملية الجراحية. يعد الانزلاق العظمي للأنف في أعقاب عملية تجميل الأنف مثالا رئيسيا على هذا.
- عن طريق فعل التمارين الأنفية في الوقت الملائم مع تكنولوجيا مناسبة، نستطيع التيقن من أننا نبذل كل مشقة جائز لتحقيق أضخم قدر محتمل من التناظر في جانبي الأنف.
إضافة إلى هذا، نستطيع مبالغة فرص الاستحواذ على عظام منخار ضيقة كما هو مطلوب في أعقاب عملية تجميل الأنف.